| Önceki başlık :: Sonraki başlık |
| Yazar |
Mesaj |
|
|
Teoman
Tecrubeli Uye
Kayıt: Sep 01, 2003
Mesajlar: 1131
Nerden: Ankara
|
 Tarih: Sal Arl 14, 2004 7:38 pm Mesaj konusu: |
 |
|
| Ilker demiş ki: |
Dogrudur. Benimki tahmindi zaten
|
Oh ne güzel iş lem  sen salla salla soora tutmayınca benimki tahmindi .
Şimdi ya motor kullanan biri nefesini tutup boğulsa napcan haa pardon mu diycen 
_________________
 |
|
| Başa dön |
|
 |
Ilker
Tecrubeli Uye
Kayıt: Aug 13, 2003
Mesajlar: 2531
Nerden: Bruksel
|
| Tarih: Sal Arl 14, 2004 9:31 pm Mesaj konusu: |
|
|
| teoteo demiş ki: |
Oh ne güzel iş lem sen salla salla soora tutmayınca benimki tahmindi .
Şimdi ya motor kullanan biri nefesini tutup boğulsa napcan haa pardon mu diycen |
teo,
Atla kopruden abicim. Hadi bak millet bekliyo...
_________________
Entia non sunt multiplicanda praetar necessitatem¹...
Ilker Eryilmaz
2004 Suzuki SV650 S
Belcika/Bruksel |
|
| Başa dön |
|
|
Donald_Duck
Tecrubeli Uye
Kayıt: Non 0, 0000
Mesajlar: 3352
Nerden: New York
|
| Tarih: Sal Arl 14, 2004 9:51 pm Mesaj konusu: |
|
|
Duzgun nefes alip vermek disiplin isidir... Insan istemsiz organ fonksiyonlari icinde bir tek nefes alip vermeyi kontrol edebilir. Yani karacigerinizi, bobreginizi kontrol edemezsiniz ama nefesinizi tutabilir, temposunu ayarlayabilirsiniz ve bunun baslica ise yaradigi mevzu "kalp atisini dolayli yoldan kontrol altina almak" tir.
Tabii bu da tansiyon, kaslarin beslenmesi, beynin oksijenden yeterince yararlanabilmesi (vucutta en cok O2 tuketen organdir) icin elzemdir. Biz motorcu olarak bu konuda belki bir kac sey yapabiliriz ama en onemlisi bence stres altinda nefesimizi tutmamak olmalidir. Ozellikle viraj icinde tavsiye ettigim "siritma" bunun bir parcasi, relaks olmanin bir yontemidir. Insan siritarak nefesini tutamaz. |
|
| Başa dön |
|
|
SilinmisUye
Tecrubeli Uye
![]()
Kayıt: Non 0, 0000
Mesajlar: 2071
|
| Tarih: Çrş Arl 15, 2004 8:50 am Mesaj konusu: |
|
|
| DrDakar demiş ki: |
| Ben 200km ye kadar turku cigira cigira gidiyorum |
Akif bu söylediğini uygulayacak olursak yandık ya sen delimisin leyn.
Bırak 200 km türkü söylemeyi ulen 2 km gidecek kadar türkü bilmiyorum şimdi şarkılarımız, türkülerimiz kitabı alıp türkümü ezberleyeceğiz.  Bırak 2 km yi 100 metre gidecek türkü bilmem. Yaylalar yaylalar türkü sayılırmı. |
|
| Başa dön |
|
|
Teoman
Tecrubeli Uye
Kayıt: Sep 01, 2003
Mesajlar: 1131
Nerden: Ankara
|
| Tarih: Çrş Arl 15, 2004 5:31 pm Mesaj konusu: |
|
|
| Ilker demiş ki: |
Atla kopruden abicim. Hadi bak millet bekliyo...
|
ilker nasılsın kardeşim
_________________
|
|
| Başa dön |
|
|
DrDakar
Tecrubeli Uye
Kayıt: Dec 14, 2003
Mesajlar: 1313
Nerden: Philadelphia
|
| Tarih: Çrş Arl 15, 2004 11:45 pm Mesaj konusu: |
|
|
| GSEDAT2000 demiş ki: |
Akif bu söylediğini uygulayacak olursak yandık ya sen delimisin leyn.
Bırak 200 km türkü söylemeyi ulen 2 km gidecek kadar türkü bilmiyorum şimdi şarkılarımız, türkülerimiz kitabı alıp türkümü ezberleyeceğiz. Bırak 2 km yi 100 metre gidecek türkü bilmem. Yaylalar yaylalar türkü sayılırmı. |
Tolga Candar in Turkuleri Egenin albumunu alacaksin, sonra Ege Turkuleri I ve II yi de alacaksin. Bazilari cok hosuna gidecek bir kac kere soyleyeceksin. Bu arada ne oldugunu anlamadan 450km Ankaraya 2.5 saatte geleceksin. Bende seni Aspava ya goturup soslu soganli durum yediricem. Kasetlerdeki turkuler 2.5 saat seni oyalar.
200km mesafe degil 200 km/h hiz idi bu arada.
_________________
Akif Ersahin
BMW R1200RT
IBA #25322
DrDakar.com
www.gamsizseyyah.com |
|
| Başa dön |
|
|
|
Yardım
Arama
Kullanıcı Grupları
Profil
Özel mesajlarınızı kontrol etmek için giriş yapın
Giriş
